Mythos Kaloriendefizit - warum es nicht funktioniert!

Du zählst Kalorien und isst weniger als du verbrauchst... trotzdem nimmst du nicht ab?

Zwei oder drei Kilogramm verlierst du in den ersten zwei Wochen und dann passiert genau gar nichts. Du gibst auf und was dann passiert, wenn du keine Kalorien mehr zählst, dass kennen wir Frauen wohl alle...

Der berühmte und gefürchtete Jojo-Effekt wirft dich zurück wo du warst oder vielleicht hast du jedes Mal noch mehr auf der Waage?

Warum funktioniert das mit dem Kaloriendefizit nicht - schon gar nicht seit ich über 40 bin?

Wenn du vielleicht auch noch mit einer Schilddrüsenunterfunktion kämpfst oder sogar an Hashimoto leidest... dann brauchst du spätestens jetzt eine andere Strategie!

Eigentlich ist es ja klar, dass man weniger essen muss, als man verbraucht und in der Theorie ist es auch so, dass du ohne Kaloriendefizit nicht abnimmst, aber warum das in der Praxis irgendwann nicht mehr funktioniert und was die Lösung ist, erkläre ich dir in meinem Video.

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Dieses Wissen wird dir helfen, wenn...

  • du Probleme mit deiner Schilddrüse oder gar Hashimoto hast

  • du über 40 bist und und mit deinem Gewicht kämpfst

  • obwohl du Kalorien zählst und gesund isst

  • du bereits vieles versucht hast, aber nichts funktioniert

  • du vielleicht sogar mit nur 1.500 kcal keine Erfolge hast

  • außer, dass du müde, hungrig und kraftlos bist

  • dich ständiges verzichten nicht weiter bringt

  • und du nicht verstehst wieso das so ist

Wer ich bin ?

Falls du mich noch nicht vom meinem Instagram Profil oder meiner Webseite kennst, hier ein paar Worte zu mir:

Ich heiße Marion, bin 51 Jahre jung und habe zehn Jahre lang unter Hashimoto und all seinen Quälgeistern gelitten.

Da die Schulmedizin keine Lösungen für mich hatte, habe ich mich selbst auf die Suche danach gemacht.

Nach vielen verzweifelten Monaten habe ich durch all mein gesammeltes Wissen einen Weg gefunden und trotz Wechseljahre in kurzer Zeit 12 kg abgenommen

und 80% aller Symptome eliminiert.

Damit andere Betroffene nicht so hilflos bleiben müssen, gebe ich nun all mein Know-How und meine Erfahrungen weiter.

Ich zeige dir, wie auch du deine Quälgeister vertreiben und wieder mit mehr Energie, weniger Schmerzen und neuer Lebensqualität in den Tag starten kannst!

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